Modul VI - Yoga und der Alltag: Eine Reise um den Globus

Daten
Oktober:         Sa. 31.10. - Sa. 1.11.2020       2 Tage    Modul VI

Ausbildungsort
Lebensraum Basel
Benkenstrasse 58
4054 Basel

Lebensraum Basel
(facebook)

Ziel

Wir wollen unser vielfältiges Wissen, Erlebtes und Erlerntes aus Yoga und den verschiedenen Bereichen aus Ost und West den Menschen weitergeben und sie dabei auf ihrer Reise zum Entdecker begleiten - in eine Welt voller Ursprünglichkeit mit unseren heutigen Erfahrungen zu einem Ganzen verbunden. Nichts ist getrennt – Alles ist eins.

Voraussetzungen     

Eine gute Voraussetzung ist eine möglichst schmerzfreie Grundbeweglichkeit. Du solltest bereit sein für Veränderung, Wachstum und offen sein für Neues.

Was ist Yoga?
Yoga ist ein ganzheitliches System. Yoga ist eine Reise, die unter deinen Füssen entsteht. Wir begleiten Dich auf unkomplizierte Art und Weise in die yogische Welt und verbinden Ost mit West. Wir übersetzen das Ganze und passen es an einen modernen Lebensstil in der heutigen Zeit an. Körper, Herz und Kopf bilden eine Einheit. Deinem Körper und Geist entsprechend angewendet wirkt Yoga zentrierend, ausgleichend und hat einen ganzheitlichen Effekt.

Wir vermitteln Dir eine praktische und solide Yoga-Ausbildung mit Methoden zur täglichen Anwendung, die dich stärken und im Leben unterstützen.


Ausbildungsinhalte

In zwei Tagen um den Globus: Yoga und die verschiedenen Kulturen - von Zen bis ins Tibet.

  • Die verschiedenen Stilrichtungen in Yoga: Formen wie Tibetisches Yoga (Tsa Lung), Zen und Westliches Yoga
  • Faszien Yoga und Functional Yoga
  • Wie gestalte ich den Unterricht von Quartalsplanung bis Jahresplanung / Themenwelten der verschiedenen Stilrichtungen
  • Unterrichtsgestaltung - Planung und Umsetzung im Fluss der verschiedenen Themen.
  • Meridiane/Vier-Jahreszeiten und die Elemente des Chakras
  • Gestaltung und Wiederholung von Lektionen: Aufbau und Darbietung, Reflexion und Assist-Übungen, Anleiten von Meditationen, Didaktik und Methodik
  • Unterrichtspraxis in Kleingruppen
  • Studium der Yogasūtra von Patañjali – Gestaltung im Alltag und Unterricht
  • Weite Welten und ihre Philosophien von Zen bis Tibet
  • Pranayama und Hatha Yoga
  • Reinigungstechniken – Krya Übungen
  • Einführung in die 5 Elemente Küche
  • Meditation – Mantras, Mudras, Atemtechniken


Timetable
Beginn: Sa. 9.00 – 17.30h / So. 9.00 – 17.00h
Geringfügige Abweichungen sind möglich.

Definitiven Kurszeiten von Modul VI werden vorzeitig bekannt gegeben.

Abschluss
Kursbestätigung Modul VI von Move Art in Training&Coaching
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Ausbildungskosten
Die Ausbildungskosten für die beiden Wochenende betragen

CHF 380.00 inkl. Schulungsmaterial (exkl. Bücher)

Bei Einzelbuchungen der Module kommen die Modulkosten etwas höher, die Kosten sind jeweils vor Modulbeginn fällig.



Teilnehmerzahl
Da uns eine hohe Qualität der Ausbildung wichtig ist, fokussieren wir uns auf eine kleine Gruppe, wodurch - zudem fördert dies den gemeinsamen Austausch und ein stärkeres Gefühl der Gemeinsamkeit - die Gruppe gibt ebenfalls Kraft auf dieser Reise.

Rücktrittsbedingungen
siehe AGB

​​Kontakt und Anmeldung
Bei Interesse und Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung:

Move Art in Training & Coaching GmbH - Baselstrasse 5
4144 Arlesheim - +41 79 282 44 28 – info@moveart.ch

Wir freuen uns, dich mit unserer Energie, Freude und Erfahrung auf dem Weg zum Yogalehrer zu begleiten - auf dass jeder/jede von uns seine Einzigartigkeit erkennen und leben kann!

Jeder Mensch ist einzigartig und ein Zentrum des Universums!

Herzliche Grüsse
Das Team der Yoga - Ausbildung

Patricia De Bernardis, Florian Simon und Valentina Herzig
Yogalehrer Team 2020
Modul VI - Yoga und der Alltag
Modul VI