DATEN:
Okt. Sa. 3.10.2002 - So. 4.10.2020 2 Tage Modul IV
Ziel
Voraussetzungen
Eine gute Voraussetzung ist eine möglichst schmerzfreie Grundbeweglichkeit. Du solltest bereit sein für Veränderung, Wachstum und offen sein für Neues.
Was ist Yoga?
Yoga ist ein
ganzheitliches System. Yoga ist eine Reise, die unter deinen Füssen entsteht. Wir
begleiten Dich auf unkomplizierte Art und Weise in die yogische Welt und
verbinden Ost mit West. Wir übersetzen das Ganze und passen es an einen
modernen Lebensstil in der heutigen Zeit an. Körper, Herz und Kopf bilden eine Einheit. Deinem
Körper und Geist entsprechend angewendet wirkt Yoga zentrierend, ausgleichend und hat
einen ganzheitlichen Effekt.
Ausbildungsinhalte
An diesem Wochenende entspannen und tauchen wir ab - in das innere Meer: Meditation und Innerwork.
Entschleunigen und Achtsamkeitstraining: Heilkraft-Meditation: wie durch das Erfahren des Innenraums Körper und Seele gestärkt wird.
- Wir widmen uns der Ruhe – Methoden gegen Überfordung im Alltag
- Stressprävention, Mentaltraining für den Kopf
- Die Ethik eines Yogalehrers, Haltung, Achtsamkeit, Wertschätzung
- Stille, die Veden, die Gesänge und Silben
- Prana: Lebenselixier des Menschen
- Lesen und Studieren der Schriften
- Persönlichkeitsentwicklung
- Achtsamkeitstraining – Gehmeditation: der Fuss und das Fußgelenk
- Yoga als Lebenseinstellung, Mentaltraining
- Entspannungstechnik für die Schlussphasen
- Reflexion und Tagebuch - Abschluss-Special
Der Block kann auch
als Ergänzung oder Weiterbildung in Yoga besucht werden. Zudem ist er
Bestandteil der 250 Stunden -Yoga Ausbildung.
Beginn: Sa. 9.00 – 17.30h / So. 9.00 – 17.00h
Geringfügige Abweichungen sind möglich.
Definitiven Kurszeiten von Modul IV werden vorzeitig bekannt gegeben.
Abschluss
Kursbestätigung Modul IV von Move Art in Training&Coaching.
Die Ausbildungskosten für dieses Wochenende betragen
CHF 380.00 inkl.
Schulungsmaterial (exkl. Bücher).
Bei Einzelbuchungen der
Module kommen die Modulkosten etwas höher, die Kosten sind jeweils vor Modulbeginn fällig.
Teilnehmerzahl
Da uns eine hohe Qualität der Ausbildung
wichtig ist, fokussieren wir uns auf eine kleine Gruppe, wodurch -
zudem fördert dies den gemeinsamen Austausch und ein stärkeres Gefühl
der Gemeinsamkeit - die Gruppe gibt ebenfalls Kraft auf dieser Reise.
Rücktrittsbedingungen
siehe AGB
Bei Interesse und Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung:
Move Art in Training
& Coaching GmbH - Baselstrasse 5
4144 Arlesheim - +41 79 282 44 28 – info@moveart.ch
Wir freuen uns, dich mit unserer Energie, Freude
und Erfahrung auf dem Weg zum Yogalehrer zu begleiten - auf dass
jeder/jede von uns seine Einzigartigkeit erkennen und leben kann!
Jeder Mensch ist einzigartig und ein Zentrum des Universums!
Herzliche Grüsse
Das Team der Yoga - Ausbildung